Click to order
Total: 
Ваше Имя и Фамилия
Ваш Е-mail
Payment method
20 мая (среда) с18-00 до 20 -00 по мск
Вебинар по СFT
Терапия Сфокусированная на Сострадании. Работа со стыдом и Самокритикой
Дни
Часы
Минуты
Секунды
осталось до вебинара
Участвую
Подробнее
Что такое CFT ?
Терапия Сфокусированная на Сострадании (CFT) была разработана английским психотерапевтом Полом Гилбертом в ответ на наблюдения, что многие пациенты, которые изо всех сил пытались извлечь пользу из традиционных подходов когнитивно - поведенческой терапии (CBT), похоже, потратили много времени, будучи захвачены паттернами стыда и самокритики. Мы можем думать о CFT как о " модели терапии", но на самом деле это скорее попытка интегрировать то, что наука говорит нам о том, что значит быть человеком, как и почему мы страдаем и боремся с нашим психологическим страданием, и как мы можем помочь людям победить психологическое страдание, стыд и самокритику полезными, эффективными способами. При этом CFT в значительной степени опирается на многочисленные научные дисциплины, а также на традиции мудрости, такие как буддизм. Эта модель также опирается на эволюционный подход, нейронауки, идеи бихевиоризма, психодинамической психологии и гуманистической психологии
Программа вебинара
1
Сострадание как бесценный навык в борьбе с психологическими проблемами
2
Результат Эволюции: Как и почему мы страдаем?
3
Система регуляции эмоций, Поиск угрозы и как найти и активировать источники внутренней безопасности
4
Техники и практики для работы с ненавистью к себе, неприятием себя, стыдом и самокритикой
Ведущая вебинара
Татьяна Кобзева
Психолог, АСТ и CFT терапевт. Член ACBS
Мои главные ценности - это внутренняя гармония, глубокие близкие отношения, личностное развитие и жизнь, наполненная радостью и смыслом.

Психотерапия для меня - это путешествие к самому себе с надежным проводником, которому доверяешь. Цель этого путешествия - научиться справляться с неизбежными трудностями и вызовами, которые подбрасывает нам жизнь, быть в контакте с тем, что наполняет жизнь смыслом и делает нас живыми, несмотря на стрессы, тяжелые мысли, сложные эмоции или болезненные воспоминания.
Условия участия
20 мая в 18:00 по Мск
Дата и время
2 часа
Продолжительность
1 500 руб
Стоимость
Studio Headphones
SKU: 700.954.29
25
р.
When we first checked out our new headphones, we noticed the box said 'improved bass by cool. We had to wonder, is this marketing jargon, or the real thing? But it only took a moment to realize that bass was not kidding.